睡眠の思い出

睡眠の思い出など記事一覧

睡眠のつらい思い出

睡眠のつらい思い出深い睡眠をとれずに怖い思いを何度もして辛いです。浅い睡眠のせいで金縛りに何度もあっています。霊感はなく金縛り自体は自分の中でおきてるものと思っています。よく寝起きに体が固まって全く動けないことがあります。目は開くけど起き上がれない不快な気持ちになります。時間はわかりませんが気持ち的...

≫続きを読む

子供と一緒に寝落ち

1歳になる子供がいるのですが、ここのところ子供を寝かしつけると同時に自分も寝落ちしてしまうことが増えています。数か月前までは授乳または抱っこで寝かしつけていたのですが、授乳しても目がパッチリ、抱っこしても暴れるようになったので、布団に転がしてわたしも寝たふりをするという添い寝スタイルに変わりました。...

≫続きを読む